Formamos personais que entregam resultado.
O MDX é uma metodologia de trabalho para Personal Trainers, validada em mais de sete anos de prática clínica.
Conheça o métodoA graduação forma o profissional. A metodologia forma o atendimento.
O MDX conecta anatomia, fisiologia e cinesiologia à realidade clínica do aluno, transformando conhecimento acadêmico em decisões de treino com propósito.
Três pilares que sustentam cada decisão do personal em salão.
Mobilização Científica
Os MC's. A ponte entre o conteúdo da faculdade e a prescrição que o aluno precisa hoje, nesta sessão.
Quatro Etapas de Trabalho
Avaliar, prescrever, acompanhar e progredir. Um fluxo que dá previsibilidade ao atendimento.
Necessidade do Aluno
O eixo central. Toda escolha técnica parte do que o cliente precisa, não do que é tendência no mercado.
Um protocolo completo, do primeiro contato à progressão de longo prazo.
Avaliação
Anamnese estruturada, antropometria, posturologia, análise de movimento e composição corporal. Diagnóstico que sustenta a prescrição.
Prescrição
Cinco passos objetivos: nivelar, selecionar, dividir, organizar e periodizar. Treino conectado ao perfil clínico do aluno.
Acompanhar e Progredir
Ciclo MDX para ajustar o treino em tempo real. Tríade de Progressão que mantém o aluno evoluindo no longo prazo.
Enquanto a maioria improvisa, o personal formado pelo MDX decide com método.
Cada avaliação, cada prescrição, cada ajuste é resultado de um raciocínio estruturado, não de intuição. É isso que separa um profissional recomendado de um profissional substituível.
Próximas turmas e encontros.
Veja as datas de eventos, encontros e mentorias presenciais pensados para aprofundar o método, trocar conhecimento e evoluir na área e na vida.
Curso Prático de Avaliação Física
Aprofundamento técnico e prático no protocolo de avaliação MDX: do diagnóstico à tomada de decisão.
Marketing e Empreendedorismo para Personais
Estratégias de posicionamento, vendas e gestão de carreira para profissionais que buscam escala e valorização.
Thiago Leite. O método nasceu do consultório, não do marketing.
Thiago Leite
Mestre em Ciências da Saúde
Sócio-proprietário · Rede Dr. Exercício
Profissional de Educação Física e Mestre em Ciências da Saúde, Thiago construiu o MDX dentro da rotina real de atendimento da rede Dr. Exercício — academia que ele mesmo fundou com proposta de atendimento especializado, com horário agendado e acompanhamento de perto do personal.
O método foi refinado durante mais de sete anos de aplicação com professores, estagiários e alunos. Quando ficou claro o impacto na atuação de cada profissional que passava pela rede, nasceu a Dr. Exercício Educacional — o braço dedicado a formalizar e transmitir a metodologia para personais de todo o Brasil.
Anos de prática clínica
Mestrado em Ciências da Saúde
Dr. Exercício · MA